A vashiány nagyon gyakori, különösen a nők körében és az olyan embereknél, akik kevés vastartalmú táplálékot visznek be szervezetükbe.
A vashiányos vérszegénységnek az alábbi csoportok vannak a leginkább kitéve:
- Aktív életkorban lévő nők, különösen menstruációs időszakban
- Terhes vagy szoptató nők, vagy akik nemrég szültek
- Azok, akik súlyos műtéten vagy fizikai traumán estek át
- Emésztőrendszeri betegségekben, a gyulladásos bélbetegségekben (mint például a fekélyes vastagbélgyulladásban) szenvedők
- Azok az emberek, akik gyomor bypass (gyomortérfogat-csökkentéses) műtéten estek át
- Vegetáriánusok, vegánok és akik vasban szegény ételeket fogyasztanak
- Olyan gyermekek, akik naponta több mint 4-7 dl tehéntejet isznak (a tehéntej nemcsak kevés vasat tartalmaz, de csökkentheti a vas felszívódását és irritálhatja a bélburok krónikus vérveszteségét)
Ismerje meg a vastartalmú Kräuterblut szirupot.