Egyéb

Immunerősítés kamaszkorban nem könnyű feladat. Ha van otthon kamaszod, biztosan ismerős a helyzet, hogy amikor szeptemberben elkezdődik az iskola, akkor néhány héten belül már jönnek a kisebb-nagyobb betegségek. Hol megfázás, hol torokfájás, hol lassan múló köhögés. Ráadásul a kamaszok amúgy is hajlamosak rendszertelenül enni, későn lefeküdni, egész nap a telefonjukat nyomkodni, és gyakran a vitaminok,…