Fáradékony? Levert?
Úgy érzi, nincs energiája? Lehet, hogy a vashiány az oka…
Kiket fenyeget a vashiány és a vérszegénység?
Tudta, hogy minden NEGYEDIK nő vashiányban szenved?
Legnépszerűbb termékeink
Tudnivalók a vashiányról és a vérszegénységről
A vashiányos vérszegénység nem önálló kór, hanem inkább egy tünet, ami sokféle tényezőre vezethető vissza. A háttérben állhat például táplálkozási zavar, erős vérveszteség, de serdülőkorban vagy terhesség alatt is kialakulhat.
12 ok, amiért szükségünk van a vasra!
Vas és vegetáriánus életmód – Hogyan ne ess bele a rejtett hiány csapdájába?
A vegetáriánus életmód egyre népszerűbb – legyen szó etikai, környezeti vagy egészségügyi…
Allergia és fáradtság – tényleg csak a pollenek miatt?
Tavasszal és nyár elején sokan ugyanazt tapasztalják: folyamatos tüsszögés, orrdugulás, könnyező szemek….
Vashiány a nőknél
Vashiány, menstruáció, terhesség, menopauza – hormonális összefüggések, életkori sajátosságok Képzeld el, hogy…
Hajhullás ősszel – Miért lehet gyakoribb?
Hajhullás ősszel – miért találhatsz ilyenkor több hajszálat a fésűben, a párnán…
Vashiány: 5 rejtett ok, amire nem is gondolnál
A vashiány az egyik leggyakoribb hiánybetegség világszerte. Elsődleges tünetei közé tartozik a…
Legfrissebb cikkek
Puffadás, fáradtság, rossz közérzet – Mit üzen a tested?
Vas és vegetáriánus életmód – Hogyan ne ess bele a rejtett hiány csapdájába?
D-vitamin: nem csak a csontok miatt fontos!
5 őszi zöldség és gyümölcs, ami segít feltölteni a vasraktáraidat
Őszi étrend, ami feltölt B-vitaminokkal!
Az immunrendszer ellenségei: 5 hétköznapi szokás, ami legyengít
Szükségünk van vasra, hogy legyen energiánk!
Ön is szenved attól, hogy fáradékony? Sápadt? Töredezett a körme, a haja? Könnyen megfázik? Nehezen koncentrál? Minél több kérdésre válaszol igennel, annál nagyobb a veszélye, hogy vashiánya van! Mi okozhatja a kimerültséget? A napi feladatok, a munkánk, az edzés, az erős vérveszteség, a várandósság…