Mennyi vasra van szüksége egy kismamának?
A kismamáknak több vasra van szükségük a terhesség alatt. Pontosan mennyire? Nézzük!
Elolvasom »Várandósság és vashiány
Vashiányos vérszegénység terhesség alatt? Megelőzheted!
A vashiányos vérszegénység várandósság alatt elsősorban fáradtsággal és gyengeséggel járhat. Mivel ez az állapot amúgy is jellemző lehet a kismamákra, ezért hajlamosak lehetnek átsiklani felette. Nézzük, hogy mire kell pontosan odafigyelni a várandósság alatt, illetve mit tehetünk a megelőzésért!
Elolvasom »
Várandósság alatti vashiány
A várandósság a nők életének jelentős korszaka. A magzat a fejlődéséhez szükséges tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat az anyai szervezetből vonja el. Ezért nagyon fontos a helyes táplálkozás a terhesség egész ideje alatt.
Elolvasom »
Baba előtt, babavárás
Igen, hiszen körülbelül minden 3. fogamzóképes nő vashiányos. Különösen fontos a megelőzés azon fiatal nők esetében, akik belátható időn belül gyermeket szeretnének.
Elolvasom »
Étkezés a terhesség alatt
A gyermekvárás különleges esemény egy nő életében. Az élet semmilyen más szakaszában sem alakul ki két ember között ilyen mély kapcsolat. A magzat növekedésével párhuzamosan a fiatal nő anyává érik és egy teljesen új felelősségérzést él át.
Elolvasom »