Miért vagyok fáradt?
Miért vagyok állandóan fáradt? Te is ezt kérdezed magadtól? Kattints, és olvasd el a választ!
Elolvasom »Vashiányról, okok, tünetek
Nyelvgyulladás? – Ez akár vérszegénység jele is lehet!
Tudtad, hogy a nyelvgyulladás vérszegénységet is jelezhet? Kattints és olvasd el, hogy milyen tünetek jelzik és mit tehetsz!
Elolvasom »
A vashiány megértése: tünetek, okok és megoldások
A vashiány megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy megfelelően tudjuk kezelni. Kattints és ismerd fel a vashiány tüneteit és kezelési módjait!
Elolvasom »
Vashiány, vérszegénység kisokos
I. Miért van szükségünk vasra?
II. Mennyi vasra van szükségünk?
III. Milyen okai lehetnek a vashiánynak?
IV. A vashiány tünetei
V. Hogyan előzhető meg a vashiány?
VI. Vashiány kimutatása
VII. Vashiány 3 fázisa
VIII. Vashiány vagy a vashiányos vérszegénység?
IX. Vashiány miatt kialakuló betegségek
X. Hogyan kezelhető a vashiány?
XI. Túladagolható-e a vas?
XII. Véradás és vashiány – van-e összefüggés?
XIII. Mire kell még odafigyelni a vaspótláskor?
Egészséges szokások az új esztendőre
Egészséges szokások kialakítása a divatdiéták helyett. Kattints és mutatjuk hogyan alakíthatod ki őket!
Elolvasom »
Vashiány sportolóknál – tünetek, okok és kezelések
A sportolók körében gyakori lehet a vashiány. Mi okozza? Mit tehetünk a megelőzésért? Mire kell odafigyelni? Erről szól a cikk!
Elolvasom »
Ezért érezheti magát fáradtnak a szabadság után is!
Kimerült és levert a szabadság után is? Nem biztos, hogy a program a hibás. Más okok is állhatnak emögött! Kattintson és olvassa el!
Elolvasom »
12 ok, amiért szükségünk van a vasra!
A szakemberek úgy látják, hogy a vashiányt elsősorban a megváltozott étkezési szokások okozzák, aminek következtében szervezetünk nem jut elegendő mennyiségű vashoz. Miért van mindenkinek szüksége a vasra? Íme a valódi okok!
Elolvasom »
3 meghökkentő tünet, ami vashiányra utalhat
Mire figyeljünk még a gyakran emlegetett fáradtságon és kimerültségen kívül? Ma olyan egyéb tünetekről számolunk be, amelyekről első ránézésre nem gyanakodnál vashiányra.
Elolvasom »
Koncentrációzavar – Vajon okozhatja a vashiány?
Vajon állhat vashiány a koncentrációzavar hátterében? Nézzük!
Elolvasom »
Vashiány 3 fázisa – Melyek ezek és miről ismerhetjük fel őket?
A vashiány kialakulása egy folyamat. Nézzük, hogy milyen fázisai vannak!
Elolvasom »
5+1 tünet, ami vashiányra utalhat!
Melyek a vashiány tünetei? Hogy ismerhetjük fel? Nézzük!
Elolvasom »