Izomrángás, izomgörcs – Mit üzen a tested, és mi hiányozhat valójában?
Előfordult már veled, hogy egy fárasztó nap végén furcsán rángani kezdett a szemhéjad?Vagy ébredtél már arra az éjszaka közepén, hogy hirtelen begörcsölt a vádlid?Esetleg sportolás után érezted úgy, hogy az izmaid szokatlanul feszültek és érzékenyek? Ha igen, akkor nem vagy egyedül. Az izomrángás és az izomgörcs egy olyan gyakori panasz, amivel a szervezetünk jelezni próbál….