Új év, új életmód – Ezért ne feledkezz meg a vasról sem!
Az új évben sokan fogadják meg, hogy életmódot váltanak – új év, új életmód. Íme 5 tipp, hogy az új életmód valóban pozitív hatással legyen a szervezetedre!
-
-
Gluténérzékeny karácsony – hasznos tippek gluténérzékenyeknek
Karácsonykor előtérbe kerülnek a családi programok és a nagy közös étkezések. Annak, aki gluténérzékenyként éli a mindennapjait ez néha nagy problémát jelent. Mai cikkünkben hasznos tanácsokat gyűjtöttünk össze ahhoz, hogy az ünnep zökkenőmentes legyen és a te számodra sem a stresszről, hanem a pihenésről és feltöltődésről szóljon.
-
Ezek a betegségek okozhatnak vashiányos vérszegénységet!
Van néhány betegség, ami növelheti a vashiányos vérszegénység kockázatát. Kattints és olvasd el, hogy melyek ezek, illetve hogyan előzheted meg a vashiányt!
-
Kezeletlen vashiányos vérszegénység – Milyen bajt okozhat?
Mi történik, ha a vashiányos vérszegénység kezeletlen marad? Kattints és olvasd el, hogy milyen következményekkel járhat!
-
Napi C-vitamin szükséglet – Mikor, mennyit?
A C-vitamin fontos számunkra, mert a szervezetünk nem képes előállítani és tárolni, így nekünk kell gondoskodni a bevitelről. Mikor és mennyit? Erről szól a cikk!
-
6 kérdés, amit fel kell tenni a vashiányos vérszegénységről!
Vashiányos vérszegénység – Mi az a 6 kérdés, amit fel kell tenni a vashányos vérszegénységről? Íme!
-
Görcsök, fájdalmas menstruáció – Az endometriózis tünete is lehet
Az endometriózis nagyon sok nőt érint, mégis keveset beszélünk róla. Pedig akár vashiányt is okozhat. Kattints és tudj meg többet erről a rejtélyes betegségről!
-
A vashiányos vérszegénység diagnózisa
Ha a tünetek alapján (fáradtságérzet, koncentrációs problémák, sápadt bőr, töredezett ajkak) alapján vashiányos vérszegénységre gyanakodunk, akkor mindenképpen érdemes a háziorvoshoz fordulni és laborvizsgálatot kérni. Ezzel nem csak az tisztázható, hogy vérszegénységről van-e szó, hanem az is, hogy ezt vashiány okozza-e.
-
Mi a vashiányos vérszegénység?
A vashiányos vérszegénység a vérszegénység gyakori típusa – olyan állapot, amelyben a vérből hiányzik a megfelelő egészséges vörösvértest, ami oxigént szállít a szövetekbe.
-
A vashiányos vérszegénység tünetei
Melyek a vashiányos vérszegénység tünetei? Ebben a cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabbakat!
